.    
      
 
   

Yoga

Yogastunden finden vom 3. September 2018 bis 28. Juni 2019 statt.

Informationen und Anmeldungen
für alle Stunden / Kurse / Workshops: 0676 3801596

Gerne stelle ich Gutscheine für Yogastunden in beliebigem Wert aus!


 


Yoga im: Stadtsaal Hollabrunn, Josef Weislein-Straße 11


Yogastunden

Der Einstieg in die Yogastunden ist jederzeit möglich!
Kostenlose Schnupperstunde!





DI 09:00 – 10:00

MI 17:30 – 18:30
MI 18:45 – 19:45

DO 09:00 – 10:00
DO 18:00 – 19:00
DO 19:15 – 20:15


Lachyoga
Lachen als Körperübung

MO 18:30 – 19:30


Lachyoga-Workshop
mit Nina Fuchs
www.nina-fuchs.com

24. November
SA 14:00 – 17:00


Yoga Nidra
Tiefenentspannung

17. + 18. Oktober


Herz-Chakra-Meditation
Bewegungsmeditation

24. + 25. Oktober


Yoga für Kinder



Kursbeginn
17. Oktober
MI 16:00 – 17:00

 

Yoga im: Das Studio, Badhausgasse 17


Workshop Yoga für den Beckenboden


29. September
SA 14:00 – 17:00


Kurs Yoga für den Beckenboden



Kursbeginn
3. Oktober
MI 09:00 – 10:00

 

Yoga im: ProMami Hollabrunn, Färbergasse 2/5


Yoga für Schwangere


FR 09:00 – 10:00


Mutter-Baby-Yoga



Kursbeginn
19. Oktober
FR 10:30 – 11:45

 

Einzelstunden, private Gruppen sowie Yoga-Einheiten in
Firmen, Schulen und Kindergärten nach Vereinbarung möglich.


Im Yoga geht es nicht um Leistung, sondern um Wohlbefinden. Achtsamkeit bei der Übungspraxis ermöglicht es, eigene Grenzen zu erkennen, sie anzunehmen und gegebenenfalls behutsam zu erweitern.

Wenn Sie Yoga kennenlernen möchten, rufen Sie mich an und kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde! Bringen Sie dazu bitte eine Übungsmatte, rutschfeste Socken und eine Decke mit.

Yoga kann medizinische Behandlungen, Physiotherapien oder Psychotherapien nicht ersetzen. Die Kombination von Yoga mit anderen Ansätzen hat sich jedoch in vielen Fällen als wirksam erwiesen.

Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft oder nach einer Operation Yoga ausüben möchten.
Yoga wird von jeder Teilnehmerin und von jedem Teilnehmer in Eigenverantwortlichkeit ausgeübt.

Bitte vor der Übungspraxis nichts Schweres essen!


 
     
 
. . . . . .